Brunsås, olja, fett-mjölavredning 
100 g brunsås, olja, fett-mjölavredning innehåller 59,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till jod.
Energifördelning
(av totalt 59,4 kalorier )
- Fett: 4,1 g
- Kolhydrater: 4,7 g
- Protein: 0,8 g
- Fibrer: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 59,4 kcal
Kolhydrater: 4,7 g - varav socker : 0,1 g
Protein: 0,8 g Fibrer: 0,2 g Fett: 4,1 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 1,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 0,91 mg 7,58% av DRI
- Vitamin K : 5,43 µg 7,24% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,16 NE 0,89% av DRI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,71% av DRI
- Niacin : 0,06 mg 0,38% av DRI
- Folat : 0,81 µg 0,27% av DRI
- Vitamin A : 0,03 RE 0% av DRI
- Betakaroten : 0,3 µg
Mineraler
- Jod : 20,36 µg 13,57% av DRI
- Salt : 0,78 g 13,02% av DRI
- Mangan : 0,04 mg 2% av DRI
- Selen : 0,7 µg 1,27% av DRI
- Fosfor : 8,9 mg 1,27% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1% av DRI
- Kalcium : 6,62 mg 0,83% av DRI
- Krom : 0,27 µg 0,68% av DRI
- Zink : 0,06 mg 0,6% av DRI
- Magnesium : 2,22 mg 0,59% av DRI
- Kalium : 11,02 mg 0,55% av DRI
- Järn : 0,07 mg 0,5% av DRI
- Natrium : 306,57 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,08 g 0,09% av DRI
- Sackaros : 0,01 g
- Maltos : 0,06 g
- Stärkelser : 4,67 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 3,98 g 5,69% av DRI
- Mättat fett : 0,28 g 1,4% av DRI
- Kolesterol : 0,17 mg
- Fleromättat fett : 1,43 g
- Enkelomättat fett : 2,27 g
