Senap sötstark

100 g senap sötstark innehåller 271 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat magnesium, niacinekvivalenter och järn. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 271 kalorier )

Kolhydrater: 48,9 g
Fett: 6,4 g
Protein: 3,7 g

Välj vikt:

Energi: 271 kcal
Kolhydrater: 48,9 g
- varav socker : 43,4 g
Protein: 3,7 g
Fett: 6,4 g
- varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 1,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 39,4 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till magnesium Bra källa till niacinekvivalenter Bra källa till järn Bra källa till niacin Bra källa till tiamin Hög halt socker

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 1,8 NE 12,5% av RI
Tiamin : 0,09 mg 10% av RI
Niacin : 1,17 mg 8,12% av RI
Vitamin K : 4,2 µg 5,6% av AI
Vitamin E : 0,5 mg 4,55% av AI
Vitamin B6 : 0,08 mg 4,44% av RI
Folat : 13,8 µg 4,18% av RI
Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
Vitamin A : 4,2 RE 0,53% av RI
Retinol : 3,5 µg
Betakaroten : 8 µg

Mineraler

Fosfor : 104 mg 20% av AI
Magnesium : 43 mg 12,29% av AI
Salt : 0,7 g 12,17% av RI
Järn : 1,4 mg 9,33% av RI
Zink : 0,8 mg 6,3% av RI
Kalcium : 55 mg 5,79% av RI
Kalium : 120 mg 3,43% av AI
Natrium : 282 mg

Kolhydrater

Socker : 43,4 g 48,22% av RI
Monosackarider : 4,2 g
Disackarider : 39,2 g
Tillsatt socker : 43 g

Fett

Mättat fett : 1 g 5% av RI
Fleromättat fett : 1,5 g
Enkelomättat fett : 3,6 g

Källa: Livsmedelsverket