Grönsakssås, rödbetssås, helmjölk 
200 g grönsakssås, rödbetssås, helmjölk innehåller 127,6 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, folat och jod.
Energifördelning
(av totalt 127,6 kalorier )
- Kolhydrater: 14,1 g
- Fett: 5,7 g
- Protein: 3,3 g
- Fibrer: 2,9 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 127,6 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 14,1 g - varav socker : 10,7 g
Protein: 3,3 g Fibrer: 2,9 g Fett: 5,7 g - varav mättat fett : 1,7 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 112,16 µg 37,39% av DRI
- Vitamin D : 0,62 µg 12,4% av DRI
- Vitamin K : 7,8 µg 10,4% av DRI
- Riboflavin : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin E : 0,82 mg 6,83% av DRI
- Vitamin B12 : 0,16 µg 6,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,78 NE 4,33% av DRI
- Vitamin C : 3,24 mg 4,05% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin A : 27,9 RE 3,49% av DRI
- Niacin : 0,3 mg 1,88% av DRI
- Betakaroten : 17,88 µg
- Retinol : 26,42 µg
Mineraler
- Mangan : 0,68 mg 34% av DRI
- Selen : 12 µg 21,82% av DRI
- Kalium : 428,76 mg 21,44% av DRI
- Jod : 28,62 µg 19,08% av DRI
- Salt : 0,97 g 16,1% av DRI
- Fosfor : 80,6 mg 11,51% av DRI
- Kalcium : 70,08 mg 8,76% av DRI
- Koppar : 0,08 mg 8% av DRI
- Magnesium : 22,92 mg 6,11% av DRI
- Zink : 0,54 mg 5,4% av DRI
- Krom : 1,78 µg 4,45% av DRI
- Järn : 0,4 mg 2,86% av DRI
- Natrium : 379,16 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,74 g 8,7% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 5,46 g 7,8% av DRI
- Transfett : 0,06 g
- Fleromättat fett : 1,34 g
- Enkelomättat fett : 2,28 g
- Kolesterol : 6,46 mg
