Grönsakssås, rödbetssås, lättmjölk

200 g grönsakssås, rödbetssås, lättmjölk innehåller 122 kalorier (kcal). Den är en bra källa till folat, jod och mangan.

Energifördelning

(av totalt 122 kalorier )

Kolhydrater: 14,3 g
Fett: 4,9 g
Protein: 3,4 g
Fibrer: 3 g
Syror: 0,3 g

Välj vikt:

g

Energi: 122 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 14,3 g
- varav socker : 10,8 g
Protein: 3,4 g
Fibrer: 3 g
Fett: 4,9 g
- varav mättat fett : 1,3 g
- varav enkelomättat fett : 2,2 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 173,8 g

Aska: 2,1 g

Specialkost

Äggfri Lakto-vegetarisk Lakto-ovo-vegetarisk Sojafri Osötad Låg kolesterolhalt Låg fetthalt

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till folat Bra källa till jod Bra källa till mangan

Vitaminer

Folat : 112,82 µg 34,19% av RI
Vitamin K : 7,7 µg 10,27% av AI
Riboflavin : 0,12 mg 7,5% av RI
Vitamin E : 0,82 mg 7,45% av AI
Vitamin D : 0,62 µg 6,2% av RI
Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
Niacinekvivalenter : 0,78 NE 5,42% av RI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Vitamin B12 : 0,16 µg 4% av AI
Vitamin C : 3,34 mg 3,04% av RI
Vitamin A : 21,9 RE 2,74% av RI
Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
Betakaroten : 15,44 µg
Retinol : 20,62 µg

Mineraler

Mangan : 0,68 mg 22,67% av AI
Jod : 29,04 µg 19,36% av AI
Salt : 0,97 g 16,94% av RI
Fosfor : 81,6 mg 15,69% av AI
Selen : 12,1 µg 13,44% av AI
Kalium : 429,92 mg 12,28% av AI
Koppar : 0,08 mg 8,89% av RI
Kalcium : 69,32 mg 7,3% av RI
Magnesium : 23,2 mg 6,63% av AI
Zink : 0,52 mg 4,09% av RI
Krom : 1,6 µg 4% av RI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Natrium : 382,54 mg

Kolhydrater

Socker : 10,8 g 12% av RI
Galaktos : 0,02 g
Maltos : 0,06 g
Glukos : 0,52 g
Fruktos : 0,96 g
Laktos : 1,96 g
Stärkelser : 3,52 g
Sackaros : 7,26 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 4,84 g 6,91% av RI
Mättat fett : 1,28 g 6,4% av RI
Transfett : 0,02 g
Omega-3 : 0,34 g
Omega-6 : 1 g
Fleromättat fett : 1,34 g
Enkelomättat fett : 2,16 g
Kolesterol : 4,68 mg

Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Såser & tillbehör