Näring.se

Industritillverkad avokadosås (guacamole)

Finelis namn: Kall sås, avokadosås, guacamole, industriell

100 g industritillverkad avokadosås (guacamole) innehåller 89 kcal, 1,5 g protein, 6,8 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Kall sås, avokadosås, guacamole, industriell

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Guacamole

    Huvudvariant
    • Fett 83 E%
    • Kolhydrater 7 E%
    • Fibrer 5 E%
    • Protein 5 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    139 kcal
    +56 %
    Fett
    13,1 g
    +122 %
    varav mättat
    2,3 g
    +1,4 g
    Kolhydrater
    2,4 g
    −65 %
    varav sockerarter
    1,1 g
    −70 %
    Fibrer
    3,7 g
    +120 %
    Protein
    1,6 g
    +10 %
    Salt
    0,8 g
    −0,7 g

    Vitaminer och mineraler

    • Jod 43,2 µg
    • Folat 83,6 µg
    • Vitamin E 2,5 mg +112 %
    • Vitamin K 16,4 µg +84 %
    • Koppar 0,17 mg +183 %
    • Vitamin B6 0,29 mg +71 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Industritillverkad avokadosås (guacamole).

    Visa sidan

Liknande livsmedel i såser & tillbehör

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.