Bärjuice, nektar, bärhalt 50 %

100 g bärjuice, nektar, bärhalt 50 % består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin C; och en bra källa till vitamin K och mangan, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 127,3 kalorier )

Kolhydrater: 29,3 g
Fibrer: 1,9 g
Syror: 1,1 g
Fett: 0,3 g
Protein: 0,6 g

Välj vikt:

Energi: 127,3 kcal
Syror: 1,1 g
Kolhydrater: 29,3 g
- varav socker : 28,9 g
Protein: 0,6 g
Fibrer: 1,9 g
Fett: 0,3 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 67 g

Aska: 0,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C : 43,4 mg 54,25% av DRI
Vitamin K : 8,88 µg 11,83% av DRI
Vitamin E : 0,66 mg 5,53% av DRI
Folat : 11,02 µg 3,67% av DRI
Tiamin : 0,02 mg 1,73% av DRI
Niacin : 0,23 mg 1,41% av DRI
Riboflavin : 0,01 mg 0,71% av DRI
Vitamin A : 2,17 RE 0,27% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,31 NE
Betakaroten : 26,93 µg

Mineraler

Mangan : 0,19 mg 9,38% av DRI
Kalium : 133 mg 6,65% av DRI
Koppar : 0,04 mg 3,95% av DRI
Järn : 0,44 mg 3,14% av DRI
Fosfor : 22 mg 3,14% av DRI
Krom : 1,25 µg 3,13% av DRI
Kalcium : 24,1 mg 3,01% av DRI
Magnesium : 9,78 mg 2,61% av DRI
Jod : 1,75 µg 1,17% av DRI
Zink : 0,1 mg 1,05% av DRI
Selen : 0,19 µg 0,34% av DRI
Salt : 0 g 0,05% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,01% av DRI
Natrium : 1,28 mg

Kolhydrater

Socker : 28,88 g 32,08% av DRI
Maltos : 0,03 g
Stärkelser : 0,44 g
Glukos : 1,54 g
Fruktos : 1,85 g
Sackaros : 25,46 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 0,08 g 0,11% av DRI
Mättat fett : 0,02 g 0,08% av DRI
Enkelomättat fett : 0,01 g
Fleromättat fett : 0,05 g

Mer drycker

Källa: Fineli