Näring.se

Blåbärsmos, färskt, sockrat Fineli

40 g blåbärsmos, färskt, sockrat innehåller 39,5 kalorier (kcal). Den är rik på mangan. Den är också en bra källa till bland annat vitamin K, fibrer och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 39,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 30,6 g
Aska: 0,1 g

Specialkost

GlutenfriMjölkfriLakto-ovo-vegetariskKolesterolfriLaktosfriLakto-vegetariskVeganskÄggfriLåg proteinhaltMycket låg glutenhaltSaltfriSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 40 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin KRik på manganBra källa till fibrerBra källa till vitamin EBra källa till tiamin

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan : 1,66 mg 55,2% av AI
  • Koppar : 0,03 mg 3,11% av RI
  • Krom : 0,76 µg 1,9% av RI
  • Järn : 0,22 mg 1,47% av RI
  • Fosfor : 7,2 mg 1,38% av AI
  • Kalium : 39,68 mg 1,13% av AI
  • Magnesium : 3,24 mg 0,93% av AI
  • Kalcium : 6,86 mg 0,72% av RI
  • Zink : 0,06 mg 0,44% av RI
  • Jod : 0,56 µg 0,37% av AI
  • Selen : 0,06 µg 0,06% av AI
  • Salt : 0 g 0,03% av RI
  • Molybden : 0 µg 0,01% av AI
  • Natrium : 0,72 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Sylt & marmelad

Mer från kategorin Sötsaker