600 g Semper gf mörkt m fullkor innehåller 1 800 kalorier (kcal). Den är rik på järn. Den är också en bra källa till protein och fibrer.
SE/NO/DK Ingredienser: Vatten/vann, vetestärkelse/hvete-/hvedestivelse, solroskärnor/solsikkekjerner/-kerner (18%), sirap/sirup, krossat/knuste linfrö/linfrø/hørfrø (4%), fullkornsrismjöl/-mel (2,5%), jäst/gjær/gær, socker/sukker, förtjockningsmedel/fortykningsmiddel (E412, E415, E464),äppel-/eple-/æblefibre, fiber av sockerbeta/sukkerroe,salt, bakpulver (E575, E500), mineralämne (järn/jern), vitaminer (tiamin, riboflavin, niacin, B6, folsyra/folinsyre).
Näringsvärden per 600 g och % av dagligt referensintag (DRI)