Havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer

🥤 Drycker

100 g havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalcium, vitamin D, mangan och riboflavin.

Energifördelning

(av totalt 56,7 kalorier )

Kolhydrater: 9,3 g
Fett: 1,5 g
Protein: 1 g
Fibrer: 0,8 g

Välj vikt:

Energi: 56,7 kcal
Kolhydrater: 9,3 g
- varav socker : 4 g
Protein: 1 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 1,5 g
- varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 87,2 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin D : 0,5 µg 10% av DRI
Riboflavin : 0,13 mg 9,29% av DRI
Vitamin B12 : 0,1 µg 4% av DRI
Tiamin : 0,03 mg 2,7% av DRI
Vitamin E : 0,23 mg 1,9% av DRI
Folat : 3,92 µg 1,31% av DRI
Niacin : 0,07 mg 0,45% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,39 NE

Mineraler

Mangan : 0,37 mg 18,48% av DRI
Kalcium : 120 mg 15% av DRI
Fosfor : 42,4 mg 6,06% av DRI
Koppar : 0,04 mg 4,05% av DRI
Magnesium : 12,78 mg 3,41% av DRI
Zink : 0,32 mg 3,24% av DRI
Järn : 0,42 mg 3,02% av DRI
Salt : 0,13 g 2,12% av DRI
Selen : 1,13 µg 2,05% av DRI
Kalium : 37,26 mg 1,86% av DRI
Jod : 1,8 µg 1,2% av DRI
Krom : 0,09 µg 0,22% av DRI
Molybden : 0 mg 0% av DRI
Natrium : 50 mg

Kolhydrater

Socker : 4,01 g 4,46% av DRI
Fruktos : 0,01 g
Glukos : 0,01 g
Sackaros : 4 g
Stärkelser : 5,29 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 1,38 g 1,97% av DRI
Mättat fett : 0,16 g 0,8% av DRI
Fleromättat fett : 0,51 g
Enkelomättat fett : 0,71 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer drycker