Havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer 
200 g havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer innehåller 113,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, vitamin D och mangan.
Energifördelning
(av totalt 113,3 kalorier )
- Kolhydrater: 18,6 g
- Fett: 3 g
- Protein: 2 g
- Fibrer: 1,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 113,3 kcal
Kolhydrater: 18,6 g - varav socker : 8 g
Protein: 2 g Fibrer: 1,6 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1 µg 20% av DRI
- Riboflavin : 0,26 mg 18,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,78 NE 4,33% av DRI
- Vitamin E : 0,46 mg 3,83% av DRI
- Folat : 7,84 µg 2,61% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Niacin : 0,14 mg 0,88% av DRI
Mineraler
- Mangan : 0,74 mg 37% av DRI
- Kalcium : 240 mg 30% av DRI
- Fosfor : 84,8 mg 12,11% av DRI
- Koppar : 0,08 mg 8% av DRI
- Magnesium : 25,56 mg 6,82% av DRI
- Zink : 0,64 mg 6,4% av DRI
- Järn : 0,84 mg 6% av DRI
- Salt : 0,25 g 4,23% av DRI
- Selen : 2,26 µg 4,11% av DRI
- Kalium : 74,52 mg 3,73% av DRI
- Jod : 3,6 µg 2,4% av DRI
- Krom : 0,18 µg 0,45% av DRI
- Natrium : 100 mg
Kolhydrater
- Socker : 8,02 g 8,91% av DRI
- Fruktos : 0,02 g
- Glukos : 0,02 g
- Sackaros : 8 g
- Stärkelser : 10,58 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 2,76 g 3,94% av DRI
- Mättat fett : 0,32 g 1,6% av DRI
- Fleromättat fett : 1,02 g
- Enkelomättat fett : 1,42 g
