Kakaopulver fett 10-15%

100 g kakaopulver fett 10-15% innehåller 368 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till kalcium. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 368 kalorier )

Fett: 14,4 g
Kolhydrater: 24,8 g
Protein: 21,2 g
Fibrer: 27,9 g

Välj vikt:

Energi: 368 kcal
Kolhydrater: 24,8 g
- varav socker : 0,6 g
Protein: 21,2 g
Fibrer: 27,9 g
Fett: 14,4 g
- varav mättat fett : 7,3 g
- varav enkelomättat fett : 3,8 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g

Annat innehåll:

Aska: 7,6 g

Vatten: 4,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kalium Rik på fosfor Rik på magnesium Bra källa till kalcium Rik på fibrer Rik på protein Hög halt mättat fett

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 10,4 NE 72,22% av RI
Niacin : 6,9 mg 47,92% av RI
Riboflavin : 0,21 mg 13,12% av RI
Tiamin : 0,11 mg 12,22% av RI
Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
Vitamin D : 0,32 µg 3,2% av RI
Folat : 8 µg 2,42% av RI
Vitamin B6 : 0,02 mg 1,11% av RI
Vitamin K : 0,7 µg 0,93% av AI
Vitamin C : 1 mg 0,91% av RI
Vitamin A : 1,2 RE 0,15% av RI
Betakaroten : 13 µg

Mineraler

Fosfor : 840 mg 161,54% av AI
Magnesium : 510 mg 145,71% av AI
Järn : 16 mg 106,67% av RI
Kalium : 2 550 mg 72,86% av AI
Zink : 8,2 mg 64,57% av RI
Kalcium : 150 mg 15,79% av RI
Selen : 12,3 µg 13,67% av AI
Salt : 0,6 g 10,43% av RI
Jod : 4,1 µg 2,73% av AI
Natrium : 260 mg

Kolhydrater

Socker : 0,6 g 0,67% av RI
Monosackarider : 0,2 g
Disackarider : 0,3 g

Fett

Mättat fett : 7,3 g 36,5% av RI
Fleromättat fett : 0,4 g
Enkelomättat fett : 3,8 g

Källa: Livsmedelsverket