Köttfärssås, kycklingfärs, brunsås, fett 
180 g köttfärssås, kycklingfärs, brunsås, fett innehåller 147 kalorier (kcal). Den är rik på selen och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 147 kalorier )
- Protein: 18,1 g
- Fett: 6,6 g
- Kolhydrater: 3,6 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 147 kcal
Kolhydrater: 3,6 g - varav socker : 0,6 g
Protein: 18,1 g Fibrer: 0,4 g Fett: 6,6 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 3 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 180 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacin : 4,48 mg 28,01% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,48 NE 24,9% av DRI
- Vitamin B12 : 0,59 µg 23,76% av DRI
- Vitamin K : 16,83 µg 22,44% av DRI
- Vitamin B6 : 0,27 mg 19,29% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Vitamin D : 0,61 µg 12,24% av DRI
- Vitamin E : 1,19 mg 9,9% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,91% av DRI
- Vitamin A : 31,03 RE 3,88% av DRI
- Folat : 11,56 µg 3,85% av DRI
- Vitamin C : 0,83 mg 1,04% av DRI
- Betakaroten : 4,12 µg
- Retinol : 34,07 µg
Mineraler
- Selen : 21,31 µg 38,75% av DRI
- Kalium : 506,02 mg 25,3% av DRI
- Fosfor : 171,72 mg 24,53% av DRI
- Jod : 29,03 µg 19,36% av DRI
- Zink : 1,8 mg 18% av DRI
- Salt : 1 g 16,74% av DRI
- Krom : 4,19 µg 10,48% av DRI
- Koppar : 0,07 mg 7,2% av DRI
- Magnesium : 21,87 mg 5,83% av DRI
- Järn : 0,67 mg 4,76% av DRI
- Mangan : 0,07 mg 3,6% av DRI
- Kalcium : 15,44 mg 1,93% av DRI
- Natrium : 393,84 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 6,26 g 8,95% av DRI
- Mättat fett : 1,57 g 7,83% av DRI
- Transfett : 0,02 g
- Fleromättat fett : 1,62 g
- Enkelomättat fett : 2,99 g
- Kolesterol : 76,57 mg
