Näring.se

Sötsur mangochutney

Finelis namn: Mango chutney, sötsur

100 g sötsur mangochutney innehåller 164 kcal, 0,8 g protein, 36 g kolhydrater och 0,1 g fett. Hög halt av jod.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Mango chutney, sötsur

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Mango chutney

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 93 E%
    • Fett 2 E%
    • Protein 2 E%
    • Fibrer 2 E%
    Energi
    112 kcal
    −32 %
    Fett
    0,3 g
    +0,1 g
    varav mättat
    0 g
    ±0
    Kolhydrater
    25,7 g
    −29 %
    varav sockerarter
    23,7 g
    −34 %
    Fibrer
    1,2 g
    −31 %
    Protein
    0,6 g
    −0,2 g
    Salt
    0 g
    −1,7 g

    Vitaminer och mineraler

    • Jod 8,5 µg −82 %
    • Vitamin E 0,5 mg
    • Vitamin C 4,5 mg
    • Fosfor 20 mg
    • Magnesium 11 mg
    • Niacin 0,43 mg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Sötsur mangochutney.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i såser & tillbehör

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.