Miso sojabönspasta fermenterad 
100 g miso sojabönspasta fermenterad innehåller 208 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till kalcium och folat. Den innehåller mycket salt.
Energifördelning
(av totalt 208 kalorier )
- Fett: 10,5 g
- Kolhydrater: 15,5 g
- Protein: 9,7 g
- Fibrer: 6,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 208 kcal
Kolhydrater: 15,5 g - varav socker : 1,2 g
Protein: 9,7 g Fibrer: 6,5 g Fett: 10,5 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,9 g
- varav fleromättat fett : 6,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 19 µg 25,33% av DRI
- Folat : 54 µg 18% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,8 NE 15,56% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 9,29% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Riboflavin : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Niacin : 1,2 mg 7,5% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin A : 2 RE 0,25% av DRI
- Betakaroten : 24 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,2 g 1,33% av DRI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 0,8 g
Fett
- Mättat fett : 1,6 g 8% av DRI
- Enkelomättat fett : 1,9 g
- Fleromättat fett : 6,3 g
