Sportdryck, proteindryck, protein shake, fast 
500 g sportdryck, proteindryck, protein shake, fast innehåller 315,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 315,5 kalorier )
- Protein: 50 g
- Kolhydrater: 22,9 g
- Fett: 1,5 g
- Fibrer: 1,5 g
- Syror: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 315,5 kcal
Syror: 0,9 g Kolhydrater: 22,9 g - varav socker : 22,4 g
Protein: 50 g Fibrer: 1,5 g Fett: 1,5 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,4 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 500 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,75 µg 70% av DRI
- Riboflavin : 0,8 mg 57,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,05 NE 22,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Tiamin : 0,15 mg 13,64% av DRI
- Folat : 20,35 µg 6,78% av DRI
- Vitamin C : 5,35 mg 6,69% av DRI
- Niacin : 0,55 mg 3,44% av DRI
- Vitamin K : 0,9 µg 1,2% av DRI
- Vitamin A : 3,45 RE 0,43% av DRI
- Retinol : 2,25 µg
- Betakaroten : 14,4 µg
Mineraler
- Kalcium : 1 275,4 mg 159,43% av DRI
- Kalium : 1 811 mg 90,55% av DRI
- Fosfor : 433,5 mg 61,93% av DRI
- Jod : 79,95 µg 53,3% av DRI
- Magnesium : 83,7 mg 22,32% av DRI
- Zink : 2,2 mg 22% av DRI
- Selen : 12 µg 21,82% av DRI
- Salt : 1,28 g 21,33% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10% av DRI
- Krom : 3,3 µg 8,25% av DRI
- Järn : 0,8 mg 5,71% av DRI
- Mangan : 0,1 mg 5% av DRI
- Natrium : 502,35 mg
Kolhydrater
- Socker : 22,4 g 24,89% av DRI
- Stärkelser : 0,55 g
- Laktos : 22,4 g
Fett
- Mättat fett : 0,8 g 4% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 1,2 g 1,71% av DRI
- Fleromättat fett : 0,05 g
- Enkelomättat fett : 0,35 g
- Kolesterol : 13,4 mg
