Fiskbuljong, utspädd

300 g fiskbuljong, utspädd innehåller 27,5 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vatten, vitamin D och vitamin B12. fiskbuljong, utspädd består till 98,5% av vatten.

Energifördelning

(av totalt 27,5 kalorier )

Protein: 5,5 g
Fett: 0,6 g

Välj vikt:

Energi: 27,5 kcal
Protein: 5,5 g
Fett: 0,6 g
- varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 295,5 g

Aska: 3 g

Specialkost

Glutenfri Mjölkfri Laktosfri Fettfri Äggfri Mycket låg glutenhalt Sojafri Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vatten Bra källa till vitamin D Bra källa till vitamin B12

Vitaminer

Vitamin B12 : 1,41 µg 35,25% av AI
Vitamin D : 3,18 µg 31,8% av RI
Niacinekvivalenter : 2,25 NE 15,63% av RI
Niacin : 1,11 mg 7,71% av RI
Vitamin E : 0,45 mg 4,09% av AI
Vitamin A : 8,64 RE 1,08% av RI
Retinol : 8,64 µg

Mineraler

Salt : 1,22 g 21,29% av RI
Fosfor : 75,6 mg 14,54% av AI
Selen : 7,56 µg 8,4% av AI
Jod : 9 µg 6% av AI
Zink : 0,54 mg 4,25% av RI
Kalcium : 37,02 mg 3,9% av RI
Koppar : 0,03 mg 3,33% av RI
Kalium : 99 mg 2,83% av AI
Magnesium : 7,8 mg 2,23% av AI
Järn : 0,15 mg 1% av RI
Mangan : 0,03 mg 1% av AI
Krom : 0,3 µg 0,75% av RI
Natrium : 480 mg

Fett

Mättat fett : 0,21 g 1,05% av RI
Fettsyror (totalt) : 0,69 g 0,99% av RI
Omega-6 : 0,06 g
Enkelomättat fett : 0,21 g
Omega-3 : 0,21 g
Fleromättat fett : 0,27 g
Kolesterol : 15 mg

Källa: Fineli