Grönsakssås, bön-grönsakssås, tomat 
200 g grönsakssås, bön-grönsakssås, tomat innehåller 150,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 150,8 kalorier )
- Kolhydrater: 17,5 g
- Fett: 4,5 g
- Protein: 6,9 g
- Fibrer: 5,6 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 150,8 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 17,5 g - varav socker : 6 g
Protein: 6,9 g Fibrer: 5,6 g Fett: 4,5 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 1,9 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 44,16 mg 55,2% av DRI
- Vitamin K : 24,42 µg 32,56% av DRI
- Folat : 95,24 µg 31,75% av DRI
- Vitamin B6 : 0,38 mg 27,14% av DRI
- Vitamin E : 1,66 mg 13,83% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,34 NE 13% av DRI
- Vitamin A : 83,6 RE 10,45% av DRI
- Niacin : 1,52 mg 9,5% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin D : 0,2 µg 4% av DRI
- Retinol : 14,34 µg
- Betakaroten : 815,22 µg
Mineraler
- Mangan : 0,52 mg 26% av DRI
- Kalium : 442,56 mg 22,13% av DRI
- Jod : 29,86 µg 19,91% av DRI
- Salt : 1,19 g 19,8% av DRI
- Fosfor : 123,2 mg 17,6% av DRI
- Koppar : 0,16 mg 16% av DRI
- Järn : 1,6 mg 11,43% av DRI
- Magnesium : 41,24 mg 11% av DRI
- Kalcium : 69,2 mg 8,65% av DRI
- Zink : 0,7 mg 7% av DRI
- Krom : 0,92 µg 2,3% av DRI
- Selen : 0,66 µg 1,2% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 466,1 mg
Kolhydrater
- Socker : 6,02 g 6,69% av DRI
- Sackaros : 1,62 g
- Glukos : 1,92 g
- Fruktos : 2,2 g
- Stärkelser : 11,48 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 4,06 g 5,8% av DRI
- Mättat fett : 0,8 g 4% av DRI
- Transfett : 0,02 g
- Fleromättat fett : 1,34 g
- Enkelomättat fett : 1,86 g
- Kolesterol : 2,14 mg
