Juice, apelsinjuice, vitamin c

100 g juice, apelsinjuice, vitamin c består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C; och en bra källa till kalium och folat.

Energifördelning

(av totalt 46,1 kalorier )

Kolhydrater: 10 g
Protein: 0,6 g
Syror: 0,6 g
Fett: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 46,1 kcal
Syror: 0,6 g
Kolhydrater: 10 g
- varav socker : 10 g
Protein: 0,6 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 88,8 g

Aska: 0,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin C : 36 mg 45% av DRI
Folat : 25 µg 8,33% av DRI
Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
Niacin : 0,4 mg 2,5% av DRI
Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
Vitamin E : 0,16 mg 1,33% av DRI
Vitamin K : 0,2 µg 0,27% av DRI
Vitamin A : 0,75 RE 0,09% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,53 NE
Betakaroten : 2,8 µg

Mineraler

Kalium : 190 mg 9,5% av DRI
Krom : 1 µg 2,5% av DRI
Magnesium : 9 mg 2,4% av DRI
Fosfor : 16 mg 2,29% av DRI
Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
Mangan : 0,03 mg 1,5% av DRI
Kalcium : 10 mg 1,25% av DRI
Järn : 0,1 mg 0,71% av DRI
Jod : 1 µg 0,67% av DRI
Zink : 0,04 mg 0,4% av DRI
Salt : 0,01 g 0,16% av DRI
Selen : 0,05 µg 0,09% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,01% av DRI
Natrium : 3,8 mg

Kolhydrater

Socker : 10 g 11,11% av DRI
Fruktos : 3 g
Glukos : 3 g
Sackaros : 4 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 0,11 g 0,16% av DRI
Mättat fett : 0,03 g 0,13% av DRI
Enkelomättat fett : 0,03 g
Fleromättat fett : 0,06 g
Kolesterol : 0,2 mg

Mer drycker

Fineli