Näring.se

Koriander frö torkad Livsmedelsverket

100 g koriander frö torkad innehåller 336 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, kalcium och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 336 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Aska: 5,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Järn : 17,6 mg 117,33% av RI
  • Magnesium : 343 mg 98% av AI
  • Kalcium : 718 mg 75,58% av RI
  • Fosfor : 293 mg 56,35% av AI
  • Kalium : 1 473 mg 42,09% av AI
  • Zink : 3,9 mg 30,71% av RI
  • Selen : 6,3 µg 7% av AI
  • Jod : 3 µg 2% av AI
  • Salt : 0,1 g 1,74% av RI
  • Natrium : 34 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Såser & tillbehör