Kryddsås, sojasås 
🧂 Kryddor och örter100 g kryddsås, sojasås består av relativt lite kalorier; är rik på järn och niacin; och en bra källa till fosfor, kalcium, protein och riboflavin, men innehåller mycket salt.
- Energi: 60,3 kcal
Kolhydrater: 9,5 g - varav socker : 3 g
Protein: 5,2 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacin : 3,4 mg 21,25% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Folat : 11 µg 3,67% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,8 NE
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3 g 3,33% av DRI
- Fruktos : 1 g
- Glukos : 1 g
- Sackaros : 1 g
- Stärkelser : 6,5 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,06 g 0,08% av DRI
- Mättat fett : 0,01 g 0,04% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,04 g
Mer kryddor och örter
- Mandelmassa🧂 Kryddor och örter
- Ättiksprit ättiksyra 12%🧂 Kryddor och örter
- Vinäger ättiksyra 7%🧂 Kryddor och örter
- Äppelcidervinäger ättiksyra 7%🧂 Kryddor och örter
- Salt m. jod🧂 Kryddor och örter
- Salt mineralsalt🧂 Kryddor och örter
- Salt havssalt u. jod🧂 Kryddor och örter
- Salt örtsalt🧂 Kryddor och örter
- Salt u. jod🧂 Kryddor och örter
- Kryddblandning taco🧂 Kryddor och örter
- Senap🧂 Kryddor och örter
- Koksalt, joderat🧂 Kryddor och örter
- Mineralsalt, medelvärde🧂 Kryddor och örter
- Fiskbuljong, utspädd🧂 Kryddor och örter
- Salt, ojodat bergssalt🧂 Kryddor och örter
- Tomatketchup🧂 Kryddor och örter
- Vinäger, vinättika🧂 Kryddor och örter
- Starkspritsättika🧂 Kryddor och örter
- Honungs-äppelvinäger🧂 Kryddor och örter
- Sesampasta tahini, utan salt🧂 Kryddor och örter
Källa: Fineli