Kryddsås, sojasås

15 g kryddsås, sojasås innehåller 9 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, niacinekvivalenter och järn. Den är också en bra källa till kalcium och protein. Den innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 9 kalorier )

Kolhydrater: 1,4 g
Protein: 0,8 g
Fett: 0 g

Välj vikt:

Energi: 9 kcal
Kolhydrater: 1,4 g
- varav socker : 0,4 g
Protein: 0,8 g
Fett: 0 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 10,5 g

Aska: 2,4 g

Specialkost

Glutenfri Mjölkfri Lakto-ovo-vegetarisk Laktosfri Lakto-vegetarisk Vegansk Äggfri Mycket låg glutenhalt Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 15 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till kalcium Bra källa till protein Rik på niacinekvivalenter Rik på järn Rik på niacin Hög halt salt

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 0,72 NE 5% av RI
Niacin : 0,51 mg 3,54% av RI
Riboflavin : 0,04 mg 2,34% av RI
Vitamin B6 : 0,03 mg 1,75% av RI
Folat : 1,65 µg 0,5% av RI
Tiamin : 0 mg 0,33% av RI

Mineraler

Salt : 2,25 g 39,22% av RI
Järn : 0,72 mg 4,8% av RI
Fosfor : 15,6 mg 3% av AI
Kalcium : 12,3 mg 1,29% av RI
Selen : 0,15 µg 0,17% av AI
Kalium : 5,49 mg 0,16% av AI
Natrium : 885 mg

Kolhydrater

Socker : 0,45 g 0,5% av RI
Fruktos : 0,15 g
Glukos : 0,15 g
Sackaros : 0,15 g
Stärkelser : 0,97 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 0,01 g 0,01% av RI
Mättat fett : 0 g 0,01% av RI
Enkelomättat fett : 0 g
Omega-6 : 0 g
Fleromättat fett : 0,01 g

Källa: Fineli