Majonnäs, 27-33 % fett

100 g majonnäs, 27-33 % fett består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, jod, vitamin K och selen; och en bra källa till fosfor och folat.

Energifördelning

(av totalt 296,6 kalorier )

Fett: 30 g
Kolhydrater: 6,2 g
Protein: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 296,6 kcal
Kolhydrater: 6,2 g
- varav socker : 6,2 g
Protein: 1,5 g
Fett: 30 g
- varav mättat fett : 3,1 g
- varav enkelomättat fett : 16,2 g
- varav fleromättat fett : 9,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 60,7 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 7,18 mg 59,87% av DRI
Vitamin B12 : 1,31 µg 52,4% av DRI
Vitamin K : 33,58 µg 44,77% av DRI
Vitamin D : 1,23 µg 24,58% av DRI
Vitamin A : 165,65 RE 20,71% av DRI
Folat : 30,19 µg 10,06% av DRI
Riboflavin : 0,1 mg 7,07% av DRI
Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI
Niacin : 0,02 mg 0,15% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,76 NE
Betakaroten : 5,8 µg
Retinol : 165,18 µg

Mineraler

Selen : 19,15 µg 34,83% av DRI
Jod : 36,2 µg 24,13% av DRI
Fosfor : 111,2 mg 15,89% av DRI
Salt : 0,69 g 11,49% av DRI
Zink : 1,04 mg 10,41% av DRI
Krom : 1,69 µg 4,22% av DRI
Koppar : 0,03 mg 3,31% av DRI
Mangan : 0,03 mg 1,69% av DRI
Kalium : 28 mg 1,4% av DRI
Kalcium : 11 mg 1,38% av DRI
Magnesium : 4,42 mg 1,18% av DRI
Molybden : 0 mg 0% av DRI
Natrium : 270,59 mg

Kolhydrater

Socker : 6,19 g 6,88% av DRI
Fruktos : 0,07 g
Glukos : 0,12 g
Sackaros : 6 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 28,76 g 41,09% av DRI
Mättat fett : 3,12 g 15,62% av DRI
Fleromättat fett : 9,39 g
Kolesterol : 9,5 mg
Enkelomättat fett : 16,22 g

Mer övrigt

Fineli