Mjölksås, lättmjölk, olja, fett-mjölavredning 
100 g mjölksås, lättmjölk, olja, fett-mjölavredning innehåller 97,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och jod. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, vatten och vitamin D. mjölksås, lättmjölk, olja, fett-mjölavredning består till 97,7% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 97,2 kalorier )
- Fett: 5 g
- Kolhydrater: 9 g
- Protein: 3,9 g
- Syror: 0,2 g
- Fibrer: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 97,2 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 9 g - varav socker : 5,3 g
Protein: 3,9 g Fibrer: 0,2 g Fett: 5 g - varav mättat fett : 1,4 g
- varav enkelomättat fett : 2,2 g
- varav fleromättat fett : 1,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,2 mg 12,5% av RI
- Vitamin B12 : 0,44 µg 11% av AI
- Vitamin D : 1,09 µg 10,9% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,04 NE 7,22% av RI
- Vitamin E : 0,77 mg 7% av AI
- Vitamin K : 4,76 µg 6,35% av AI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
- Vitamin A : 14,09 RE 1,76% av RI
- Folat : 5,26 µg 1,59% av RI
- Vitamin C : 1,2 mg 1,09% av RI
- Niacin : 0,15 mg 1,04% av RI
- Betakaroten : 9,77 µg
- Retinol : 13,28 µg
Mineraler
- Jod : 42,86 µg 28,57% av AI
- Salt : 1,19 g 20,71% av RI
- Fosfor : 105,6 mg 20,31% av AI
- Kalcium : 134,14 mg 14,12% av RI
- Kalium : 172,58 mg 4,93% av AI
- Magnesium : 13,9 mg 3,97% av AI
- Selen : 3,51 µg 3,9% av AI
- Zink : 0,49 mg 3,86% av RI
- Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
- Krom : 0,78 µg 1,95% av RI
- Mangan : 0,04 mg 1,33% av AI
- Järn : 0,11 mg 0,73% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 467,3 mg
Kolhydrater
- Socker : 5,3 g 5,89% av RI
- Sackaros : 0,01 g
- Maltos : 0,04 g
- Stärkelser : 3,66 g
- Laktos : 5,24 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 4,82 g 6,89% av RI
- Mättat fett : 1,37 g 6,85% av RI
- Transfett : 0,02 g
- Omega-3 : 0,32 g
- Omega-6 : 0,86 g
- Fleromättat fett : 1,19 g
- Enkelomättat fett : 2,23 g
- Kolesterol : 7,13 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mjölksås, lättmjölk, fett-mjölavredning🥫 Såser & tillbehör
123 kcal3,8 g protein7,7 g fett9,4 g kolh - Mjölksås, lättmjölk, smör, fett-mjölavredning🥫 Såser & tillbehör99 kcal3,9 g protein5,2 g fett8,9 g kolh
- Mjölksås med spenat, lättmjölk, mjölavredning🥫 Såser & tillbehör58,6 kcal3,6 g protein1,5 g fett7,1 g kolh
- Mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett🥫 Såser & tillbehör160 kcal6,9 g protein10,5 g fett9,3 g kolh
Mer från kategorin Såser & tillbehör
- Sesampasta tahini, utan salt🥫 Såser & tillbehör629 kcal21,8 g protein58 g fett0,9 g kolh
- Salladsdressing, hemlagad, yoghurt🥫 Såser & tillbehör71,8 kcal0,8 g protein1,2 g fett14 g kolh
- Dessertsås, vanillinsås, vispbar🥫 Såser & tillbehör193 kcal2,2 g protein12 g fett19 g kolh
- Kryddsås, brun, hp-sås🥫 Såser & tillbehör109 kcal0,3 g protein0 g fett25,2 g kolh