Sesampasta tahini, utan salt

15 g sesampasta tahini, utan salt innehåller 94,4 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och magnesium. Den är också en bra källa till kalium. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 94,4 kalorier )

Fett: 8,7 g
Protein: 3,3 g
Fibrer: 1,8 g
Kolhydrater: 0,1 g
Syror: 0 g

Välj vikt:

Energi: 94,4 kcal
Syror: 0 g
Kolhydrater: 0,1 g
- varav socker : 0,1 g
Protein: 3,3 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 8,7 g
- varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 3,3 g
- varav fleromättat fett : 3,5 g

Annat innehåll:

Aska: 0,7 g

Vatten: 0,5 g

Specialkost

Äggfri Glutenfri Lakto-ovo-vegetarisk Laktosfri Lakto-vegetarisk Mjölkfri Mycket låg glutenhalt Sojafri Osötad Vegansk Fiberrik Kolesterolfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 15 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Rik på kalcium Bra källa till kalium Rik på magnesium Rik på folat Rik på selen Hög halt mättat fett

Vitaminer

Tiamin : 0,14 mg 15,67% av RI
Niacinekvivalenter : 1,38 NE 9,59% av RI
Vitamin B6 : 0,14 mg 7,67% av RI
Niacin : 0,76 mg 5,31% av RI
Folat : 14,85 µg 4,5% av RI
Vitamin K : 1,2 µg 1,6% av AI
Riboflavin : 0,03 mg 1,59% av RI
Vitamin A : 0,06 RE 0,01% av RI
Betakaroten : 0,75 µg

Mineraler

Fosfor : 109,5 mg 21,06% av AI
Magnesium : 57 mg 16,29% av AI
Kalcium : 102 mg 10,74% av RI
Järn : 1,59 mg 10,6% av RI
Selen : 7,37 µg 8,19% av AI
Mangan : 0,22 mg 7,5% av AI
Zink : 0,81 mg 6,38% av RI
Krom : 1,72 µg 4,31% av RI
Kalium : 87 mg 2,49% av AI
Salt : 0,01 g 0,17% av RI
Natrium : 3,9 mg

Kolhydrater

Socker : 0,06 g 0,07% av RI
Fruktos : 0,01 g
Glukos : 0,01 g
Sackaros : 0,03 g
Stärkelser : 0,07 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 7,76 g 11,08% av RI
Mättat fett : 1,02 g 5,08% av RI
Omega-3 : 0,02 g
Enkelomättat fett : 3,25 g
Omega-6 : 3,46 g
Fleromättat fett : 3,48 g

Källa: Fineli