Smoothie m. frukt bär u. mjölk 
100 g smoothie m. frukt bär u. mjölk innehåller 51 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till kalium.
Energifördelning
(av totalt 51 kalorier )
- Kolhydrater: 11 g
- Protein: 0,7 g
- Fett: 0,2 g
- Fibrer: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 51 kcal
Kolhydrater: 11 g - varav socker : 9,9 g
Protein: 0,7 g Fibrer: 0,8 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 22 mg 27,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Folat : 20,2 µg 6,73% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,57 NE 3,17% av DRI
- Niacin : 0,45 mg 2,81% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin A : 18,1 RE 2,26% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Betakaroten : 204 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 9,9 g 11% av DRI
- Disackarider : 3,3 g
- Monosackarider : 6,6 g
