Smoothie m. frukt bär u. mjölk

100 g smoothie m. frukt bär u. mjölk innehåller 51 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 51 kalorier )

Kolhydrater: 11 g
Protein: 0,7 g
Fett: 0,2 g
Fibrer: 0,8 g

Välj vikt:

g

Energi: 51 kcal
Kolhydrater: 11 g
- varav socker : 9,9 g
Protein: 0,7 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 86,6 g

Avfall: 20 g

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på vitamin C

Vitaminer

Vitamin C : 22 mg 20% av RI
Tiamin : 0,07 mg 7,78% av RI
Folat : 20,2 µg 6,12% av RI
Vitamin B6 : 0,11 mg 6,11% av RI
Niacinekvivalenter : 0,57 NE 3,96% av RI
Niacin : 0,45 mg 3,13% av RI
Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
Vitamin A : 18,1 RE 2,26% av RI
Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
Betakaroten : 204 µg

Mineraler

Kalium : 171 mg 4,89% av AI
Magnesium : 12 mg 3,43% av AI
Fosfor : 15 mg 2,88% av AI
Järn : 0,2 mg 1,33% av RI
Kalcium : 12 mg 1,26% av RI
Zink : 0,1 mg 0,79% av RI
Jod : 0,8 µg 0,53% av AI
Natrium : 3 mg

Kolhydrater

Socker : 9,9 g 11% av RI
Disackarider : 3,3 g
Monosackarider : 6,6 g

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Drycker

Mer från kategorin Drycker