Apelsinjuice konc. frysvara

100 g apelsinjuice konc. frysvara innehåller 165 kalorier (kcal). Den är rik på folat och vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och magnesium. Den innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 165 kalorier )

Kolhydrater: 37,5 g
Protein: 2,4 g
Fett: 0,2 g
Fibrer: 0,5 g

Välj vikt:

Energi: 165 kcal
Kolhydrater: 37,5 g
- varav socker : 32 g
Protein: 2,4 g
Fibrer: 0,5 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 58 g

Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalium Rik på folat Rik på vitamin C Bra källa till fosfor Bra källa till magnesium Bra källa till vitamin E Hög halt socker

Vitaminer

Vitamin C : 138 mg 125,45% av RI
Folat : 155 µg 46,97% av RI
Tiamin : 0,28 mg 31,11% av RI
Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
Vitamin B6 : 0,16 mg 8,89% av RI
Niacinekvivalenter : 1,1 NE 7,64% av RI
Niacin : 0,7 mg 4,86% av RI
Riboflavin : 0,06 mg 3,75% av RI
Vitamin A : 14 RE 1,75% av RI
Betakaroten : 168 µg

Mineraler

Kalium : 670 mg 19,14% av AI
Fosfor : 57 mg 10,96% av AI
Magnesium : 34 mg 9,71% av AI
Kalcium : 32 mg 3,37% av RI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Jod : 1,5 µg 1% av AI
Selen : 0,5 µg 0,56% av AI
Natrium : 3 mg

Kolhydrater

Socker : 32 g 35,56% av RI
Monosackarider : 14 g
Disackarider : 18 g

Källa: Livsmedelsverket