Glass vaniljglass m. chokladkex 
100 g glass vaniljglass m. chokladkex innehåller 266 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 266 kalorier )
- Kolhydrater: 37,4 g
- Fett: 10,4 g
- Protein: 4,7 g
- Fibrer: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 266 kcal
Kolhydrater: 37,4 g - varav socker : 22,1 g
Protein: 4,7 g Fibrer: 1,4 g Fett: 10,4 g - varav mättat fett : 7,5 g
- varav enkelomättat fett : 1,8 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,19 mg 13,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,25 µg 10% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,5 NE 8,33% av DRI
- Vitamin E : 0,7 mg 5,83% av DRI
- Folat : 16,9 µg 5,63% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Niacin : 0,38 mg 2,38% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Vitamin A : 9,8 RE 1,23% av DRI
- Vitamin K : 0,4 µg 0,53% av DRI
- Retinol : 9,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 22,1 g 24,56% av DRI
- Monosackarider : 1,3 g
- Disackarider : 20,8 g
Fett
- Mättat fett : 7,5 g 37,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 1,8 g
- Kolesterol : 7,7 mg
