Näring.se

Glass fett ca 10%

100 g glass fett ca 10% innehåller 193 kcal, 3,3 g protein, 23,1 g kolhydrater och 9,7 g fett. Källa till vitamin B12 och vitamin E.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källor

20 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Glass av vegetabiliskt fett

    • Kolhydrater 47 E%
    • Fett 44 E%
    • Protein 8 E%
    Energi
    209 kcal
    +8 %
    Fett
    10,3 g
    +6 %
    varav mättat
    5,49 g
    +89 %
    Kolhydrater
    24,7 g
    +7 %
    varav sockerarter
    22,3 g
    +35 %
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    4,37 g
    +32 %
    Salt
    0,28 g
    +0,2 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 119 mg +42 %
    • Kalcium 176 mg +74 %
    • Riboflavin 0,26 mg +73 %
    • Jod 21,3 µg +101 %
    • Vitamin B12 0,5 µg ±0 %
    • Vitamin K 8 µg +101 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Glass fett ca 10%.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i glass

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.