Glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6% 
100 g glass lättglass m. sötningsm. fett ca 6% innehåller 139 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, protein och vitamin B12.
Välj vikt:
g
- Energi: 139 kcal
Kolhydrater: 17,5 g - varav socker : 6,3 g
Protein: 4,3 g Fett: 5,7 g - varav mättat fett : 2,3 g
- varav enkelomättat fett : 2,2 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,7 µg 17,5% av AI
- Riboflavin : 0,2 mg 12,5% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,09 NE 7,57% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
- Vitamin A : 30 RE 3,75% av RI
- Niacin : 0,1 mg 0,69% av RI
- Folat : 2 µg 0,61% av RI
- Retinol : 30 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 6,3 g 7% av RI
- Disackarider : 6,3 g
Fett
- Mättat fett : 2,3 g 11,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 2,2 g
- Kolesterol : 12 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Glass lättglass fett ca 5%
🍦 Glass167 kcal4,3 g prot4,7 g fett26,6 g kolh - Glass, gräddglasspinne, choklad, medelvärde
🍦 Glass336 kcal2,7 g prot24,4 g fett26,8 g kolh - Glass, saftis-glasspinne, medelvärde 🍦 Glass111 kcal1,1 g prot3,2 g fett19,4 g kolh
- Glass, glasspinne, vegetabilisk fett, chokladöverdrag 🍦 Glass225 kcal4,7 g prot11,5 g fett25,9 g kolh
Mer från kategorin Glass
- Saftis, medelvärde 🍦 Glass82 kcal0,1 g prot0 g fett20 g kolh
- Glass, gräddglasspinne, choklad, medelvärde 🍦 Glass336 kcal2,7 g prot24,4 g fett26,8 g kolh
- Glass, saftis-glasspinne, medelvärde 🍦 Glass111 kcal1,1 g prot3,2 g fett19,4 g kolh
- Glass, glasspinne, vegetabilisk fett, chokladöverdrag 🍦 Glass225 kcal4,7 g prot11,5 g fett25,9 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad 🍬 Godis309 kcal0,1 g prot0,1 g fett75 g kolh
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal 🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g prot1,6 g fett35 g kolh
- Marsipan, mandelmassa 🍬 Godis486 kcal12,6 g prot26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g 🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g prot0,2 g fett53,8 g kolh