Havredryck utan mjölk, oatly choklad, kalcium och vitaminer, 09/2012

100 g havredryck utan mjölk, oatly choklad, kalcium och vitaminer, 09/2012 består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin D; och en bra källa till kalcium, vitamin B12, riboflavin och mangan.

Energifördelning

(av totalt 59,2 kalorier )

Kolhydrater: 10,1 g
Fett: 1,5 g
Protein: 0,9 g
Fibrer: 0,8 g

Välj vikt:

Energi: 59,2 kcal
Kolhydrater: 10,1 g
- varav socker : 7,1 g
Protein: 0,9 g
Fibrer: 0,8 g
Fett: 1,5 g
- varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 86,4 g

Aska: 0,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin D : 1,5 µg 30% av DRI
Vitamin B12 : 0,38 µg 15,2% av DRI
Riboflavin : 0,21 mg 15% av DRI
Vitamin K : 1,5 µg 2% av DRI
Vitamin E : 0,21 mg 1,78% av DRI
Tiamin : 0,02 mg 1,51% av DRI
Folat : 2,56 µg 0,85% av DRI
Niacin : 0,06 mg 0,38% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,27 NE

Mineraler

Kalcium : 120 mg 15% av DRI
Mangan : 0,21 mg 10,31% av DRI
Fosfor : 30,3 mg 4,33% av DRI
Magnesium : 12,52 mg 3,34% av DRI
Kalium : 55,8 mg 2,79% av DRI
Salt : 0,15 g 2,53% av DRI
Zink : 0,25 mg 2,5% av DRI
Järn : 0,35 mg 2,5% av DRI
Koppar : 0,02 mg 2,38% av DRI
Selen : 0,69 µg 1,25% av DRI
Jod : 1,39 µg 0,93% av DRI
Krom : 0,12 µg 0,3% av DRI
Molybden : 0 mg 0% av DRI
Natrium : 59,55 mg

Kolhydrater

Socker : 7,05 g 7,84% av DRI
Fruktos : 0 g
Glukos : 0 g
Stärkelser : 3,05 g
Sackaros : 7,04 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 1,37 g 1,96% av DRI
Mättat fett : 0,22 g 1,08% av DRI
Kolesterol : 0,05 mg
Fleromättat fett : 0,44 g
Enkelomättat fett : 0,72 g

Mer drycker

Källa: Fineli