Havrepreparat, syrat, yosa greek style, probiotika 
200 g havrepreparat, syrat, yosa greek style, probiotika innehåller 264 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vitamin K, vitamin E och mangan.
Energifördelning
(av totalt 264 kalorier )
- Fett: 21,9 g
- Kolhydrater: 11,9 g
- Protein: 4,4 g
- Fibrer: 2,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 264 kcal
Kolhydrater: 11,9 g - varav socker : 3,5 g
Protein: 4,4 g Fibrer: 2,1 g Fett: 21,9 g - varav mättat fett : 7,8 g
- varav enkelomättat fett : 8,4 g
- varav fleromättat fett : 4,8 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 19,8 µg 26,4% av DRI
- Vitamin E : 2,56 mg 21,33% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Folat : 9,74 µg 3,25% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,56 NE 3,11% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Niacin : 0,1 mg 0,63% av DRI
Mineraler
- Mangan : 0,6 mg 30% av DRI
- Järn : 2,16 mg 15,43% av DRI
- Fosfor : 65,2 mg 9,31% av DRI
- Koppar : 0,08 mg 8% av DRI
- Zink : 0,56 mg 5,6% av DRI
- Magnesium : 18,2 mg 4,85% av DRI
- Selen : 2,3 µg 4,18% av DRI
- Kalcium : 27,88 mg 3,48% av DRI
- Kalium : 61,88 mg 3,09% av DRI
- Jod : 3 µg 2% av DRI
- Krom : 0,18 µg 0,45% av DRI
- Salt : 0 g 0,07% av DRI
- Natrium : 1,82 mg
Kolhydrater
- Socker : 3,52 g 3,91% av DRI
- Glukos : 1,7 g
- Sackaros : 1,8 g
- Stärkelser : 8,4 g
Fett
- Mättat fett : 7,82 g 39,1% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 20,98 g 29,97% av DRI
- Kolesterol : 0,7 mg
- Fleromättat fett : 4,76 g
- Enkelomättat fett : 8,38 g
