Kaffe, snabbkaffe, pulver

🍼 Övrigt

100 g kaffe, snabbkaffe, pulver består av relativt lite kalorier; är rik på kalium, magnesium, fosfor, niacin och selen; och en bra källa till kalcium.

Energifördelning

(av totalt 72,3 kalorier )

Protein: 12,2 g
Kolhydrater: 4,5 g
Fett: 0,5 g

Välj vikt:

Energi: 72,3 kcal
Kolhydrater: 4,5 g
- varav socker : 0 g
Protein: 12,2 g
Fett: 0,5 g
- varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g

Annat innehåll:

Aska: 8,8 g

Vatten: 3,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Niacin : 28,17 mg 176,08% av DRI
Riboflavin : 0,07 mg 5,29% av DRI
Vitamin K : 1,9 µg 2,53% av DRI
Tiamin : 0,01 mg 0,73% av DRI
Niacinekvivalenter : 28,67 NE

Mineraler

Kalium : 3 535 mg 176,75% av DRI
Magnesium : 327 mg 87,2% av DRI
Mangan : 1,71 mg 85,6% av DRI
Fosfor : 303 mg 43,29% av DRI
Järn : 4,41 mg 31,5% av DRI
Selen : 12,6 µg 22,91% av DRI
Kalcium : 141 mg 17,63% av DRI
Koppar : 0,14 mg 13,9% av DRI
Zink : 0,35 mg 3,5% av DRI
Salt : 0,09 g 1,57% av DRI
Natrium : 37 mg

Kolhydrater

Stärkelser : 4,5 g

Fett

Mättat fett : 0,18 g 0,9% av DRI
Fettsyror (totalt) : 0,42 g 0,6% av DRI
Enkelomättat fett : 0,04 g
Fleromättat fett : 0,2 g

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt