Måltidsersättning, milkshake, dryckpulver och vatten, medelvärde

283 g måltidsersättning, milkshake, dryckpulver och vatten, medelvärde innehåller 131,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, fosfor och magnesium.

Energifördelning

(av totalt 131,4 kalorier )

Kolhydrater: 14,2 g
Protein: 11,2 g
Fett: 2,5 g
Fibrer: 3,2 g

Välj vikt:

Energi: 131,4 kcal
Kolhydrater: 14,2 g
- varav socker : 8,2 g
Protein: 11,2 g
Fibrer: 3,2 g
Fett: 2,5 g
- varav mättat fett : 0,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 251,2 g

Aska: 0,7 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetarisk Lakto-vegetarisk Glutenfri Mycket låg glutenhalt

Näringsvärde

Näringsvärden per 283 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Bra källa till fosfor Bra källa till magnesium Bra källa till jod Bra källa till vitamin K Bra källa till krom

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 6,88 NE 47,76% av RI
Tiamin : 0,42 mg 47,17% av RI
Vitamin B6 : 0,71 mg 39,31% av RI
Vitamin A : 293,53 RE 36,69% av RI
Niacin : 4,95 mg 34,39% av RI
Vitamin K : 25,58 µg 34,11% av AI
Riboflavin : 0,51 mg 31,84% av RI
Vitamin E : 2,83 mg 25,73% av AI
Folat : 67,98 µg 20,6% av RI
Vitamin B12 : 0,71 µg 17,69% av AI
Vitamin C : 17,66 mg 16,05% av RI
Vitamin D : 1,47 µg 14,72% av RI
Retinol : 293,53 µg

Mineraler

Koppar : 0,51 mg 56,6% av RI
Krom : 17,01 µg 42,52% av RI
Fosfor : 188,19 mg 36,19% av AI
Jod : 42,11 µg 28,07% av AI
Zink : 3,48 mg 27,41% av RI
Järn : 3,96 mg 26,41% av RI
Magnesium : 91,83 mg 26,24% av AI
Mangan : 0,62 mg 20,75% av AI
Kalcium : 188,99 mg 19,89% av RI
Selen : 17,12 µg 19,02% av AI
Kalium : 563,74 mg 16,11% av AI
Salt : 0,91 g 15,9% av RI
Molybden : 0,03 µg 0,04% av AI
Natrium : 358,67 mg

Kolhydrater

Socker : 8,15 g 9,06% av RI
Glukos : 0,08 g
Maltos : 0,31 g
Laktos : 3,11 g
Fruktos : 4,64 g
Stärkelser : 5,43 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 2,35 g 3,36% av RI
Mättat fett : 0,37 g 1,84% av RI
Omega-3 : 0,2 g
Enkelomättat fett : 0,85 g
Omega-6 : 0,93 g
Kolesterol : 1,08 mg
Fleromättat fett : 1,13 g

Källa: Fineli