Måltidsersättning, smoothie, dryckpulver och vatten, medelvärde

295 g måltidsersättning, smoothie, dryckpulver och vatten, medelvärde innehåller 130,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, vitamin A och fosfor.

Energifördelning

(av totalt 130,7 kalorier )

Protein: 13,7 g
Kolhydrater: 11,7 g
Fett: 2,3 g
Fibrer: 3,7 g

Välj vikt:

Energi: 130,7 kcal
Kolhydrater: 11,7 g
- varav socker : 8,7 g
Protein: 13,7 g
Fibrer: 3,7 g
Fett: 2,3 g
- varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 1 g

Annat innehåll:

Vatten: 263,5 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetarisk Lakto-vegetarisk Mycket låg glutenhalt Glutenfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 295 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalcium Bra källa till vitamin A Bra källa till fosfor Bra källa till magnesium Bra källa till jod Bra källa till vitamin K

Vitaminer

Tiamin : 0,41 mg 45,89% av RI
Niacin : 5,4 mg 37,49% av RI
Niacinekvivalenter : 5,4 NE 37,49% av RI
Vitamin A : 291,37 RE 36,42% av RI
Vitamin B6 : 0,62 mg 34,42% av RI
Riboflavin : 0,47 mg 29,5% av RI
Vitamin K : 21,18 µg 28,24% av AI
Vitamin E : 3,01 mg 27,35% av AI
Vitamin B12 : 0,86 µg 21,39% av AI
Folat : 69,47 µg 21,05% av RI
Vitamin C : 17,46 mg 15,88% av RI
Vitamin D : 1,45 µg 14,46% av RI
Retinol : 291,37 µg

Mineraler

Koppar : 0,62 mg 68,83% av RI
Fosfor : 190,57 mg 36,65% av AI
Krom : 13,75 µg 34,37% av RI
Kalcium : 320,28 mg 33,71% av RI
Järn : 4,69 mg 31,27% av RI
Zink : 3,72 mg 29,27% av RI
Jod : 43,22 µg 28,81% av AI
Magnesium : 97,7 mg 27,92% av AI
Mangan : 0,74 mg 24,58% av AI
Kalium : 643,01 mg 18,37% av AI
Selen : 15,37 µg 17,08% av AI
Salt : 0,51 g 8,88% av RI
Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
Natrium : 200,57 mg

Kolhydrater

Socker : 8,73 g 9,7% av RI
Laktos : 0,03 g
Stärkelser : 3,01 g

Fett

Mättat fett : 0,59 g 2,95% av RI
Fettsyror (totalt) : 1,92 g 2,74% av RI
Omega-3 : 0,09 g
Enkelomättat fett : 0,32 g
Fleromättat fett : 1 g
Omega-6 : 1 g

Källa: Fineli