Måltidsersättning, smoothie, dryckpulver och vatten, medelvärde

295 g måltidsersättning, smoothie, dryckpulver och vatten, medelvärde innehåller 130,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, kalcium och vitamin A.

Energifördelning

(av totalt 130,7 kalorier )

Protein: 13,7 g
Kolhydrater: 11,7 g
Fett: 2,3 g
Fibrer: 3,7 g

Välj vikt:

Energi: 130,7 kcal
Kolhydrater: 11,7 g
- varav socker : 8,7 g
Protein: 13,7 g
Fibrer: 3,7 g
Fett: 2,3 g
- varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 1 g

Annat innehåll:

Vatten: 263,5 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetarisk Lakto-vegetarisk Mycket låg glutenhalt Glutenfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 295 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B6 : 0,62 mg 44,25% av DRI
Tiamin : 0,41 mg 37,55% av DRI
Vitamin A : 291,37 RE 36,42% av DRI
Vitamin B12 : 0,86 µg 34,22% av DRI
Niacin : 5,4 mg 33,74% av DRI
Riboflavin : 0,47 mg 33,71% av DRI
Niacinekvivalenter : 5,4 NE 29,99% av DRI
Vitamin D : 1,45 µg 28,91% av DRI
Vitamin K : 21,18 µg 28,24% av DRI
Vitamin E : 3,01 mg 25,08% av DRI
Folat : 69,47 µg 23,16% av DRI
Vitamin C : 17,46 mg 21,83% av DRI
Retinol : 291,37 µg

Mineraler

Koppar : 0,62 mg 61,95% av DRI
Kalcium : 320,28 mg 40,04% av DRI
Zink : 3,72 mg 37,17% av DRI
Mangan : 0,74 mg 36,88% av DRI
Krom : 13,75 µg 34,37% av DRI
Järn : 4,69 mg 33,5% av DRI
Kalium : 643,01 mg 32,15% av DRI
Jod : 43,22 µg 28,81% av DRI
Selen : 15,37 µg 27,94% av DRI
Fosfor : 190,57 mg 27,22% av DRI
Magnesium : 97,7 mg 26,05% av DRI
Salt : 0,51 g 8,51% av DRI
Molybden : 0,03 µg 0,06% av DRI
Natrium : 200,57 mg

Kolhydrater

Socker : 8,73 g 9,7% av DRI
Laktos : 0,03 g
Stärkelser : 3,01 g

Fett

Mättat fett : 0,59 g 2,95% av DRI
Fettsyror (totalt) : 1,92 g 2,74% av DRI
Enkelomättat fett : 0,32 g
Fleromättat fett : 1 g

Källa: Fineli