Måltidsersättning, soppulver och vatten, tomat/texmex/thai, easy diet

328 g måltidsersättning, soppulver och vatten, tomat/texmex/thai, easy diet innehåller 175,1 kalorier (kcal). Den är rik på järn. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och kalcium.

Energifördelning

(av totalt 175,1 kalorier )

Protein: 24,9 g
Fett: 3,9 g
Kolhydrater: 7,6 g
Fibrer: 4,6 g

Välj vikt:

Energi: 175,1 kcal
Kolhydrater: 7,6 g
- varav socker : 2,8 g
Protein: 24,9 g
Fibrer: 4,6 g
Fett: 3,9 g
- varav mättat fett : 1,4 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,9 g

Annat innehåll:

Vatten: 286,9 g

Specialkost

Glutenfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 328 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B6 : 0,79 mg 56,23% av DRI
Vitamin A : 443,62 RE 55,45% av DRI
Tiamin : 0,52 mg 47,71% av DRI
Riboflavin : 0,62 mg 44,51% av DRI
Vitamin B12 : 1,08 µg 43,3% av DRI
Niacin : 6,79 mg 42,43% av DRI
Niacinekvivalenter : 6,79 NE 37,72% av DRI
Vitamin D : 1,84 µg 36,74% av DRI
Vitamin E : 4,2 mg 34,99% av DRI
Vitamin K : 26,14 µg 34,86% av DRI
Vitamin C : 23,48 mg 29,36% av DRI
Folat : 74,19 µg 24,73% av DRI
Retinol : 443,62 µg

Mineraler

Järn : 26,31 mg 187,9% av DRI
Koppar : 0,75 mg 75,44% av DRI
Zink : 5,44 mg 54,45% av DRI
Kalcium : 426,27 mg 53,28% av DRI
Mangan : 0,95 mg 47,56% av DRI
Kalium : 935,46 mg 46,77% av DRI
Krom : 18,4 µg 46% av DRI
Salt : 2,54 g 42,26% av DRI
Magnesium : 148,55 mg 39,61% av DRI
Jod : 55,79 µg 37,2% av DRI
Selen : 18,53 µg 33,69% av DRI
Fosfor : 173,84 mg 24,83% av DRI
Molybden : 0,07 µg 0,13% av DRI
Natrium : 994,92 mg

Kolhydrater

Socker : 2,82 g 3,13% av DRI
Laktos : 0,07 g
Stärkelser : 4,76 g

Fett

Mättat fett : 1,44 g 7,22% av DRI
Fettsyror (totalt) : 3,67 g 5,25% av DRI
Fleromättat fett : 0,85 g
Enkelomättat fett : 1,38 g

Källa: Fineli