Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Margarin 40 %, medelvärde av industriella produkter
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Lätta margarin 40 %
Huvudvariant- Fett 94 E%
- Kolhydrater 3 E%
- Syror 2 E%
- Protein 1 E%
- Energi
- 368 kcal
- +4 %
- Fett
- 40 g
- +1 %
- varav mättat
- 17 g
- +44 %
- Kolhydrater
- 3 g
- +2,3 g
- varav sockerarter
- 0,3 g
- +0,1 g
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 0,5 g
- +0,3 g
- Salt
- 1,5 g
- +30 %
Vitaminer och mineraler
- Vitamin D 20 µg +14 %
- Vitamin A 800 RE ±0 %
- Vitamin K 60 µg +114 %
- Vitamin E 4 mg −33 %
- Koppar 0,01 mg
- Molybden 0,5 µg
Margarin 40 %
- Fett 100 E%
- Energi
- 354 kcal
- ±0 %
- Fett
- 40 g
- +1 %
- varav mättat
- 11,4 g
- −3 %
- Kolhydrater
- 0 g
- −0,7 g
- varav sockerarter
- 0 g
- −0,2 g
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 0 g
- −0,2 g
- Salt
- 1,02 g
- −12 %
Vitaminer och mineraler
- Vitamin D 20 µg +14 %
- Vitamin A 800 RE ±0 %
- Vitamin E 5 mg −16 %
- Vitamin K 28,5 µg +2 %
- Kalcium 3,84 mg
- Järn 0,06 mg
Liknande livsmedel i fett & oljor
- Flytande margarin fett 82% berikad typ milda culinesse
- 725
- kcal
- 0 g
- prot
- 82 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Hushållsmargarin fett 80% berikad typ melba
- 710
- kcal
- 0,1 g
- prot
- 80 g
- fett
- 0,4 g
- kolh
- Hushållsmargarin fett 80% berikad typ milda
- 712
- kcal
- 0,5 g
- prot
- 80 g
- fett
- 0,5 g
- kolh
- Becel Lätt vegetabiliskt matfett 38 %
- 348
- kcal
- 0 g
- prot
- 38 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Nöt talg
- 656
- kcal
- 7 g
- prot
- 71 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Lättmargarin fett 40% berikad typ lätt & lagom
- 381
- kcal
- 0,5 g
- prot
- 40 g
- fett
- 6,2 g
- kolh