Näring.se

Margarin 60 % med hög salthalt

100 g margarin 60 % med hög salthalt innehåller 534 kcal, 0,9 g protein, 0 g kolhydrater och 60 g fett. Hög halt av vitamin D, vitamin A och vitamin E.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Övrigt

Källa

  • Fineli – Margarin 60 %, pirkka, hög salthalt

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Margarin 60 %

    Huvudvariant
    • Fett 99 E%
    Energi
    535 kcal
    ±0 %
    Fett
    60 g
    ±0 %
    varav mättat
    19,8 g
    +13 %
    Kolhydrater
    0,5 g
    +0,5 g
    varav sockerarter
    0,5 g
    +0,5 g
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    0,5 g
    −0,4 g
    Salt
    1 g
    −23 %

    Vitaminer och mineraler

    • Vitamin A 900 RE +12 %
    • Vitamin D 7,5 µg −25 %
    • Vitamin E 7,5 mg −6 %
    • Vitamin K 47 µg ±0 %
    • Koppar 0,01 mg
    • Jod 0,4 µg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Margarin 60 % med hög salthalt.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i fett & oljor

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.