Pudding, rispudding, vaniljris 
150 g pudding, rispudding, vaniljris innehåller 159,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till kalcium, fosfor och riboflavin.
Energifördelning
(av totalt 159,9 kalorier )
- Kolhydrater: 28,3 g
- Fett: 3,1 g
- Protein: 4 g
- Syror: 0,2 g
- Fibrer: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 159,9 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 28,3 g - varav socker : 16,1 g
Protein: 4 g Fibrer: 0,3 g Fett: 3,1 g - varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,21 mg 13,13% av RI
- Vitamin B12 : 0,43 µg 10,87% av AI
- Niacinekvivalenter : 1,19 NE 8,23% av RI
- Vitamin D : 0,61 µg 6,15% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 5% av RI
- Vitamin A : 27,08 RE 3,38% av RI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
- Folat : 7,14 µg 2,16% av RI
- Niacin : 0,29 mg 1,98% av RI
- Vitamin C : 1,13 mg 1,02% av RI
- Vitamin K : 0,69 µg 0,92% av AI
- Vitamin E : 0,08 mg 0,68% av AI
- Betakaroten : 14,65 µg
- Retinol : 25,86 µg
Mineraler
- Fosfor : 111,75 mg 21,49% av AI
- Kalcium : 135,16 mg 14,23% av RI
- Salt : 0,72 g 12,55% av RI
- Jod : 17,37 µg 11,58% av AI
- Selen : 4,94 µg 5,48% av AI
- Kalium : 183,82 mg 5,25% av AI
- Koppar : 0,04 mg 5% av RI
- Zink : 0,63 mg 4,96% av RI
- Magnesium : 17,02 mg 4,86% av AI
- Mangan : 0,12 mg 4% av AI
- Krom : 1,14 µg 2,85% av RI
- Järn : 0,21 mg 1,4% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 283,06 mg
Kolhydrater
- Socker : 16,08 g 17,87% av RI
- Laktos : 5,21 g
- Sackaros : 10,88 g
- Stärkelser : 12,16 g
Fett
- Mättat fett : 2,07 g 10,35% av RI
- Fettsyror (totalt) : 2,94 g 4,2% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Omega-6 : 0,06 g
- Transfett : 0,08 g
- Fleromättat fett : 0,09 g
- Enkelomättat fett : 0,7 g
- Kolesterol : 10,37 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Pudding, rispudding, hemlagad
🥛 Mjölkprodukter146 kcal4,3 g prot4,2 g fett21,8 g kolh - Pudding, mjölkpudding, industriell 🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g prot3,9 g fett9,9 g kolh
- Pudding, plommonpudding 🌾 Spannmål123 kcal4,2 g prot3,5 g fett17,6 g kolh
- Pudding, majspudding, lättmjölk 🥛 Mjölkprodukter174 kcal5,5 g prot7,7 g fett20,2 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell 🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g prot3,9 g fett9,9 g kolh
- Bröstmjölk humanmjölk
🥛 Mjölkprodukter68 kcal1,3 g prot3,1 g fett8,7 g kolh - Filmjölk fett 3% berikad 🥛 Mjölkprodukter57 kcal3,3 g prot2,8 g fett4,6 g kolh
- Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8% 🥛 Mjölkprodukter136 kcal6,8 g prot7,6 g fett10 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt 🧀 Ost151 kcal8 g prot11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett 🧀 Ost466 kcal16,7 g prot44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett 🧀 Ost289 kcal11 g prot26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett 🧀 Ost230 kcal22,5 g prot15 g fett0 g kolh