Ädelost blågrön mögelost fett över 40% 
100 g ädelost blågrön mögelost fett över 40% innehåller 432 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, kalcium och fosfor. Den är också en bra källa till jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 432 kcal
Kolhydrater: 1,2 g - varav socker : 0,1 g
Protein: 13,4 g Fett: 42,1 g - varav mättat fett : 28,3 g
- varav enkelomättat fett : 9,8 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 42,6 µg 56,8% av AI
- Vitamin A : 388,2 RE 48,52% av RI
- Niacinekvivalenter : 3,9 NE 27,08% av RI
- Vitamin B12 : 0,81 µg 20,25% av AI
- Riboflavin : 0,26 mg 16,25% av RI
- Vitamin E : 1,2 mg 10,91% av AI
- Niacin : 0,75 mg 5,21% av RI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 5% av RI
- Folat : 13 µg 3,94% av RI
- Betakaroten : 158 µg
- Retinol : 375 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,1 g 0,11% av RI
- Monosackarider : 0,1 g
Fett
- Mättat fett : 28,3 g 141,5% av RI
- Fleromättat fett : 1,3 g
- Enkelomättat fett : 9,8 g
- Kolesterol : 118 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Ädelost blågrön mögelost fett ca 35%
🌭 Chark & korv372 kcal16,7 g prot34 g fett0,9 g kolh - Ädelost blågrön mögelost fett 30% 🌭 Chark & korv336 kcal21,2 g prot28,2 g fett0,2 g kolh
- Ädelost grönmögelost fett 17% 🌭 Chark & korv315 kcal31,4 g prot20,8 g fett0,9 g kolh
- Ostsås m. ädelost 🍲 Maträtter164 kcal6,9 g prot12,3 g fett6,6 g kolh
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17% 🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g prot17,7 g fett1,7 g kolh
- Ost hårdost fett 28% 🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g prot27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3% 🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g prot3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31% 🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g prot31,2 g fett3,3 g kolh