Näring.se

Färskost m. vitlök fett 35% Livsmedelsverket

100 g färskost m. vitlök fett 35% innehåller 340 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A och fosfor. Den är också en bra källa till protein, vitamin B12 och riboflavin. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 340 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 56,7 g
Aska: 0,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 145 mg 27,88% av AI
  • Salt : 0,6 g 10,43% av RI
  • Kalcium : 68 mg 7,16% av RI
  • Selen : 5,5 µg 6,11% av AI
  • Jod : 7,1 µg 4,73% av AI
  • Zink : 0,4 mg 3,15% av RI
  • Magnesium : 5 mg 1,43% av AI
  • Kalium : 40 mg 1,14% av AI
  • Järn : 0,1 mg 0,67% av RI
  • Natrium : 260 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Chark & korv

Mer från kategorin Kött