Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Färskost med örter, margarin, vitlök
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Färskost m. vitlök fett 35%
Huvudvariant- Fett 91 E%
- Protein 5 E%
- Kolhydrater 4 E%
- Energi
- 340 kcal
- −10 %
- Fett
- 35 g
- −13 %
- varav mättat
- 22,7 g
- +36 %
- Kolhydrater
- 3,5 g
- +20 %
- varav sockerarter
- 2,7 g
- +19 %
- Fibrer
- 0 g
- −0,5 g
- Protein
- 4 g
- +64 %
- Salt
- 0,6 g
- −0,5 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin A 269 RE −45 %
- Fosfor 145 mg +219 %
- Vitamin B12 0,6 µg +200 %
- Riboflavin 0,14 mg −7 %
- Vitamin E 0,8 mg −79 %
- Kalcium 68 mg +16 %
Liknande livsmedel i ost
- Halloumi
- 292
- kcal
- 22,3 g
- prot
- 21,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Färskost
- 343
- kcal
- 10,2 g
- prot
- 33 g
- fett
- 2,4 g
- kolh
- Ädelost blågrön mögelost fett över 40%
- 432
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 42,1 g
- fett
- 1,2 g
- kolh
- Parmesan
- 428
- kcal
- 31,1 g
- prot
- 32,2 g
- fett
- 4,2 g
- kolh
- Vitmögelost camembert fett 11%
- 185
- kcal
- 21,4 g
- prot
- 11 g
- fett
- 0,2 g
- kolh
- Ostströmming med färskost 🐟 Fisk
- 152
- kcal
- 15,6 g
- prot
- 9,7 g
- fett
- 0,4 g
- kolh