Saltgurka u. lag 
🥦 Grönsaker100 g saltgurka u. lag består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till vatten, men innehåller mycket salt. Saltgurka u. lag består till 92% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 15 kalorier )
- Kolhydrater: 1,4 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 1,8 g
- Fett: 0,2 g
- Energi: 15 kcal
Kolhydrater: 1,4 g - varav socker : 0 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 1,8 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 8 µg 2,67% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin A : 8 RE 1% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Niacin : 0,1 mg 0,63% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,25 NE
- Betakaroten : 96 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
Mer grönsaker
- Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka🥦 Grönsaker
- Kålrot🥦 Grönsaker
- Palsternacka🥦 Grönsaker
- Pepparrot🥦 Grönsaker
- Rädisa🥦 Grönsaker
- Rotpersilja🥦 Grönsaker
- Majrova🥦 Grönsaker
- Svartrot🥦 Grönsaker
- Morot konserv. m. lag🥦 Grönsaker
- Morot konserv. u. lag🥦 Grönsaker
- Morot kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta kokt u. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta inlagd u. lag🥦 Grönsaker
- Avokado🥦 Grönsaker
- Blomkål frysvara🥦 Grönsaker
- Broccoli frysvara🥦 Grönsaker
- Brysselkål🥦 Grönsaker
- Brysselkål frysvara🥦 Grönsaker
Källa: Livsmedelsverket