Basilika, färsk 
2 g basilika, färsk innehåller 0,5 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K, vitamin A och kalcium. Den är också en bra källa till kalium och vatten. basilika, färsk består till 92% av vatten.
Välj vikt:
g
- Energi: 0,5 kcal
Kolhydrater: 0 g - varav socker : 0 g
Protein: 0,1 g Fibrer: 0 g Fett: 0 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 2 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 8,3 µg 11,06% av DRI
- Vitamin A : 5,25 RE 0,66% av DRI
- Vitamin C : 0,52 mg 0,65% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,44% av DRI
- Folat : 1,28 µg 0,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,04 NE 0,19% av DRI
- Vitamin B6 : 0 mg 0,19% av DRI
- Tiamin : 0 mg 0,15% av DRI
- Niacin : 0,02 mg 0,14% av DRI
- Vitamin E : 0,02 mg 0,13% av DRI
- Betakaroten : 62,84 µg
Mineraler
- Mangan : 0,02 mg 1,15% av DRI
- Järn : 0,11 mg 0,79% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 0,78% av DRI
- Kalcium : 5 mg 0,63% av DRI
- Kalium : 6 mg 0,3% av DRI
- Zink : 0,01 mg 0,14% av DRI
- Fosfor : 0,74 mg 0,11% av DRI
- Magnesium : 0,22 mg 0,06% av DRI
- Selen : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Salt : 0 g 0,01% av DRI
- Natrium : 0,18 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,01 g 0,01% av DRI
- Fruktos : 0 g
- Glukos : 0 g
- Galaktos : 0,01 g
- Stärkelser : 0,01 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,01 g 0,01% av DRI
- Mättat fett : 0 g 0% av DRI
- Enkelomättat fett : 0 g
- Fleromättat fett : 0,01 g
