Kalcium
Brist är ovanligt, långvarig brist kan orsaka benskörhet. Överskott genom intag av kosttillskott i kombination med högt intag av vitamin D kan vara skadligt.
Rekommenderat intag av kalcium
Rekommenderat intag () av kalcium är 950 mgÖvre gräns (UL): 2 500 mg
