Välj vikt:
g
- Energi: 226 kcal
Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 0 g
Protein: 32,4 g Fett: 10 g - varav mättat fett : 6,6 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 7,62 NE 52,92% av RI
- Vitamin B12 : 1,9 µg 47,5% av AI
- Riboflavin : 0,38 mg 23,75% av RI
- Folat : 43 µg 13,03% av RI
- Vitamin A : 91 RE 11,38% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Vitamin K : 0,9 µg 1,2% av AI
- Vitamin D : 0,07 µg 0,7% av RI
- Niacin : 0,06 mg 0,42% av RI
- Betakaroten : 46 µg
- Retinol : 83 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 6,6 g 33% av RI
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Enkelomättat fett : 2,3 g
- Kolesterol : 29 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh
- Ost hårdost fett 23%🌭 Chark & korv325 kcal29,2 g protein23 g fett0,8 g kolh
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh
- Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh