Krabba brunt kött kokt 
100 g krabba brunt kött kokt innehåller 163 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och jod. Den är också en bra källa till kalium och magnesium.
Välj vikt:
g
- Energi: 163 kcal
Kolhydrater: 4,4 g - varav socker : 0 g
Protein: 18,8 g Fett: 7,8 g - varav mättat fett : 1,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,8 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 22,4 µg 896% av DRI
- Riboflavin : 1,5 mg 107,14% av DRI
- Vitamin E : 7,3 mg 60,83% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,1 NE 22,78% av DRI
- Vitamin B6 : 0,22 mg 15,71% av DRI
- Folat : 19 µg 6,33% av DRI
- Niacin : 1 mg 6,25% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin A : 6 RE 0,75% av DRI
- Retinol : 6 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1,3 g 6,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,6 g
- Enkelomättat fett : 1,8 g
- Kolesterol : 271 mg
