Näring.se

Skink- och blåmögelostsås på mjölkbas med matlagningsgrädde

100 g skink- och blåmögelostsås på mjölkbas med matlagningsgrädde innehåller 165 kcal, 9,6 g protein, 4,8 g kolhydrater och 11,7 g fett. Hög halt av protein. Källa till fosfor och kalcium.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Skinka-blåmögelostsås, mjölkbas, matlagningsgrädde

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Ostsås m. skinka hemlagad

    Huvudvariant
    • Fett 54 E%
    • Protein 29 E%
    • Kolhydrater 17 E%
    Energi
    143 kcal
    −14 %
    Fett
    8,6 g
    −27 %
    varav mättat
    5,5 g
    −22 %
    Kolhydrater
    5,9 g
    +22 %
    varav sockerarter
    3,6 g
    +15 %
    Fibrer
    0,1 g
    −0,1 g
    Protein
    10,3 g
    +7 %
    Salt
    1,7 g
    +50 %

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 225 mg +34 %
    • Jod 41,4 µg +132 %
    • Kalcium 175 mg +5 %
    • Vitamin B12 0,57 µg +33 %
    • Tiamin 0,11 mg −21 %
    • Zink 1,3 mg +13 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Skink- och blåmögelostsås på mjölkbas med matlagningsgrädde.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i såser & tillbehör

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.