Smördegsfett

100 g smördegsfett består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 717,2 kalorier )

Fett: 80,7 g
Protein: 0,6 g
Kolhydrater: 0,4 g

Välj vikt:

Energi: 717,2 kcal
Kolhydrater: 0,4 g
- varav socker : 0,4 g
Protein: 0,6 g
Fett: 80,7 g
- varav mättat fett : 43,3 g
- varav enkelomättat fett : 25,8 g
- varav fleromättat fett : 4,5 g

Annat innehåll:

Vatten: 16,5 g

Aska: 1,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin A : 353,15 RE 44,14% av DRI
Vitamin K : 24,2 µg 32,27% av DRI
Vitamin E : 3,25 mg 27,13% av DRI
Vitamin D : 0,16 µg 3,24% av DRI
Riboflavin : 0,01 mg 1,07% av DRI
Folat : 2,5 µg 0,83% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,07 NE
Betakaroten : 228,35 µg
Retinol : 334,2 µg

Mineraler

Salt : 1,52 g 25,31% av DRI
Krom : 3 µg 7,5% av DRI
Fosfor : 22 mg 3,14% av DRI
Kalcium : 17,5 mg 2,19% av DRI
Koppar : 0,01 mg 1,15% av DRI
Järn : 0,15 mg 1,07% av DRI
Jod : 1,5 µg 1% av DRI
Kalium : 19,5 mg 0,97% av DRI
Zink : 0,07 mg 0,65% av DRI
Magnesium : 2,4 mg 0,64% av DRI
Mangan : 0,01 mg 0,5% av DRI
Selen : 0,26 µg 0,46% av DRI
Natrium : 596 mg

Kolhydrater

Socker : 0,4 g 0,44% av DRI
Laktos : 0,4 g

Fett

Mättat fett : 43,31 g 216,56% av DRI
Fettsyror (totalt) : 79,98 g 114,25% av DRI
Fleromättat fett : 4,46 g
Transfett : 4,9 g
Enkelomättat fett : 25,81 g
Kolesterol : 97,4 mg

Mer maträtt

Fineli