Sojapreparat, berrysoya 
27 g sojapreparat, berrysoya innehåller 107,2 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 107,2 kalorier )
- Fett: 4,9 g
- Protein: 8,4 g
- Kolhydrater: 4,3 g
- Fibrer: 6,5 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 107,2 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 4,3 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 8,4 g Fibrer: 6,5 g Fett: 4,9 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,9 g
- varav fleromättat fett : 3,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 27 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 69,29 µg 23,1% av DRI
- Tiamin : 0,22 mg 20,13% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,48 NE 13,8% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 9,26% av DRI
- Vitamin K : 5,51 µg 7,34% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,05% av DRI
- Niacin : 0,53 mg 3,34% av DRI
- Vitamin E : 0,27 mg 2,25% av DRI
- Vitamin C : 0,12 mg 0,15% av DRI
- Vitamin A : 0,37 RE 0,05% av DRI
- Betakaroten : 4,5 µg
Mineraler
- Koppar : 0,57 mg 56,97% av DRI
- Mangan : 0,93 mg 46,44% av DRI
- Fosfor : 140,08 mg 20,01% av DRI
- Järn : 2,59 mg 18,51% av DRI
- Kalium : 365,15 mg 18,26% av DRI
- Magnesium : 54 mg 14,4% av DRI
- Zink : 0,9 mg 9,04% av DRI
- Kalcium : 45,9 mg 5,74% av DRI
- Selen : 2,41 µg 4,38% av DRI
- Krom : 1,15 µg 2,87% av DRI
- Jod : 0,97 µg 0,65% av DRI
- Molybden : 0,16 µg 0,33% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,23% av DRI
- Natrium : 5,4 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 4,81 g 6,87% av DRI
- Mättat fett : 0,65 g 3,24% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,92 g
- Fleromättat fett : 3,24 g
