Näring.se

Tomatpuré

100 g tomatpuré innehåller 58 kcal, 4,5 g protein, 8 g kolhydrater och 0,5 g fett. Hög halt av vitamin C och protein. Källa till molybden.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Tomatpuré konc. konserv.

    Huvudvariant
    • Kolhydrater 65 E%
    • Protein 21 E%
    • Fibrer 11 E%
    • Fett 2 E%
    Energi
    84 kcal
    +44 %
    Fett
    0,2 g
    −0,3 g
    varav mättat
    0 g
    −0,1 g
    Kolhydrater
    13,5 g
    +70 %
    varav sockerarter
    12,9 g
    +66 %
    Fibrer
    4,7 g
    +370 %
    Protein
    4,4 g
    −2 %
    Salt
    0,1 g
    −0,4 g

    Vitaminer och mineraler

    • Tiamin 0,98 mg +989 %
    • Vitamin E 5,1 mg +410 %
    • Vitamin C 43 mg +30 %
    • Kalium 1 257 mg +247 %
    • Niacin 3,6 mg +3 %
    • Vitamin A 146 RE

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Tomatpuré.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i såser & tillbehör

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.