Vegetabilisk pålägg, 20 % fett, oatly påmackan 
🥛 Mjölkprodukter100 g vegetabilisk pålägg, 20 % fett, oatly påmackan består av mycket kalorier; är rik på mangan; och en bra källa till fosfor, jod, vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 233,5 kalorier )
- Fett: 20,1 g
- Kolhydrater: 10 g
- Protein: 3,5 g
- Fibrer: 0,5 g
- Energi: 233,5 kcal
Kolhydrater: 10 g - varav socker : 3,5 g
Protein: 3,5 g Fibrer: 0,5 g Fett: 20,1 g - varav mättat fett : 9,5 g
- varav enkelomättat fett : 6,5 g
- varav fleromättat fett : 3,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 10,74 µg 14,32% av DRI
- Vitamin E : 1,68 mg 13,97% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,6% av DRI
- Folat : 6,36 µg 2,12% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,79% av DRI
- Niacin : 0,1 mg 0,63% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,52 NE
Mineraler
- Mangan : 0,5 mg 24,89% av DRI
- Jod : 21,25 µg 14,17% av DRI
- Salt : 0,69 g 11,55% av DRI
- Fosfor : 60,6 mg 8,66% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 5,91% av DRI
- Magnesium : 17,63 mg 4,7% av DRI
- Järn : 0,62 mg 4,42% av DRI
- Zink : 0,44 mg 4,42% av DRI
- Selen : 1,52 µg 2,76% av DRI
- Kalium : 52,65 mg 2,63% av DRI
- Kalcium : 9,35 mg 1,17% av DRI
- Krom : 0,29 µg 0,72% av DRI
- Molybden : 0 mg 0,01% av DRI
- Natrium : 272 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 9,47 g 47,34% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 19,13 g 27,33% av DRI
- Kolesterol : 0,46 mg
- Fleromättat fett : 3,14 g
- Enkelomättat fett : 6,53 g
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett ca 16%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Fineli