Äppelkräm, äppelsoppa, färska äpplen 
150 g äppelkräm, äppelsoppa, färska äpplen innehåller 50,7 kalorier (kcal).
Energifördelning
(av totalt 50,7 kalorier )
- Kolhydrater: 11,5 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,3 g
- Fett: 0,1 g
- Protein: 0,1 g
Välj vikt:
g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 3,42 mg 3,11% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,67% av RI
- Vitamin K : 1,14 µg 1,52% av AI
- Vitamin E : 0,14 mg 1,23% av AI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,94% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,11 NE 0,73% av RI
- Folat : 2,13 µg 0,65% av RI
- Niacin : 0,06 mg 0,42% av RI
- Vitamin A : 1,46 RE 0,18% av RI
- Betakaroten : 14,4 µg
Mineraler
- Koppar : 0,03 mg 3,33% av RI
- Kalium : 66,64 mg 1,9% av AI
- Fosfor : 7,35 mg 1,41% av AI
- Jod : 1,71 µg 1,14% av AI
- Magnesium : 2,66 mg 0,76% av AI
- Kalcium : 5,88 mg 0,62% av RI
- Järn : 0,08 mg 0,5% av RI
- Mangan : 0,01 mg 0,5% av AI
- Krom : 0,12 µg 0,3% av RI
- Selen : 0,12 µg 0,13% av AI
- Zink : 0,01 mg 0,12% av RI
- Salt : 0 g 0,08% av RI
- Natrium : 1,56 mg
Kolhydrater
- Socker : 9,21 g 10,23% av RI
- Glukos : 0,77 g
- Stärkelser : 2,33 g
- Fruktos : 2,66 g
- Sackaros : 5,8 g
Fett
- Mättat fett : 0,01 g 0,07% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,03 g 0,04% av RI
- Omega-6 : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,03 g
