Äppelkräm, äppelsoppa, färska äpplen 
150 g äppelkräm, äppelsoppa, färska äpplen innehåller 50,7 kalorier (kcal).
Energifördelning
(av totalt 50,7 kalorier )
- Kolhydrater: 11,5 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,3 g
- Protein: 0,1 g
Välj vikt:
g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 3,42 mg 4,27% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin K : 1,14 µg 1,52% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 1,36% av DRI
- Vitamin E : 0,14 mg 1,13% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 1,07% av DRI
- Folat : 2,13 µg 0,71% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,11 NE 0,58% av DRI
- Niacin : 0,06 mg 0,38% av DRI
- Vitamin A : 1,46 RE 0,18% av DRI
- Betakaroten : 14,4 µg
Mineraler
- Kalium : 66,64 mg 3,33% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 3% av DRI
- Jod : 1,71 µg 1,14% av DRI
- Fosfor : 7,35 mg 1,05% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,75% av DRI
- Kalcium : 5,88 mg 0,73% av DRI
- Magnesium : 2,66 mg 0,71% av DRI
- Järn : 0,08 mg 0,54% av DRI
- Krom : 0,12 µg 0,3% av DRI
- Selen : 0,12 µg 0,22% av DRI
- Zink : 0,01 mg 0,15% av DRI
- Salt : 0 g 0,08% av DRI
- Natrium : 1,56 mg
Kolhydrater
- Socker : 9,21 g 10,23% av DRI
- Glukos : 0,77 g
- Stärkelser : 2,33 g
- Fruktos : 2,66 g
- Sackaros : 5,8 g
Fett
- Mättat fett : 0,01 g 0,07% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,03 g 0,04% av DRI
- Fleromättat fett : 0,03 g
